На странице:
Азбука туризма

Азбука туризма

Оценка: 5.50 (2) 1 1
Жанр: Спорт
Страниц: 62
Книга закончена
Символов: 420919
Автор пособия – мастер спорта СССР по туризму, используя многолетний опыт работы со школьниками, рассказывает об организации и проведении несложных пеших походов в летнее время, уделяя главное внимание основам туристской техники. далее
Внешность и характер

Внешность и характер

Оценка: 5.50 (2) 1 1
Писатель: Меланьин Д. В.
Жанр: Спорт
Страниц: 5
Книга закончена
Символов: 21946
Динамические и Изометрические упражнения Самсона (Александр Засс)

Динамические и Изометрические упражнения Самсона (Александр Засс)

Оценка: 10.0 (1) 1
Книга закончена
Просто упражнения, динамические и изометрические.
Зеленый на красном

Зеленый на красном

Оценка: 10.0 (1) 1
Писатель: Ирвайн Эдди
Страниц: 22
Книга закончена
Символов: 146278
О чем мечтают гонщики Формулы-1? Спросите любого, и в ответ вы услышите одно-единственное слово — Феррари. Об этой команде ты начинаешь мечтать с ранних лет, когда еще совсем небогатый, неопытный ты выступаешь, как это было в моем случае, в ирландской Формуле Форд. И всякий раз, когда ты думаешь о Формуле, в мозгу появляется образ Феррари. И если кому-то из пилотов однажды удается попасть сесть за руль одной из красных машин, значит, он сумел реализовать свою мечту. далее
Путешествие в седле по маршруту "Жизнь"

Путешествие в седле по маршруту "Жизнь"

Оценка: 10.0 (1) 1
Писатель: Петушкова Елена
Жанр: Спорт
Страниц: 28
Символов: 184900
Олимпийская чемпионка по выездке Елена Петушкова рассказывает о своем спортивном пути, о проблемах, волнующих ее в спорте и в жизни.
Бой на дальней, средней и ближней дистанции

Бой на дальней, средней и ближней дистанции

Оценка: 10.0 (1) 1
Жанр: Спорт
Страниц: 45
Книга закончена
Символов: 302298
Книга одного из ведущих специалистов бокса рассказывает о путях и методах формирования у спортсменов индивидуальной манеры ведения боя, об особенностях техники и тактики на различных дистанциях, о средствах и методах тренировки боксера. Книга рассчитана на тренеров и спортсменов. далее
Курс самозащиты без оружия «САМБО»

Курс самозащиты без оружия «САМБО»

Оценка: 10.0 (1) 1
Страниц: 78
Книга закончена
Символов: 426526
Всем поклонникам и не только. Для рукопашников будет особенно полезно посмотреть, чем там НКВД в бросковых техниках «занимались». В книге рассматриваются как броски/техники/способы/уловки. Так и «Анатомо-физиологические основы самозащиты без оружия». Для дзюдоистов/самбистов/айкидошников/и т.п./и т.д. так же будет очень полезно хотя бы пролистать. Книга не оставит равнодушным никого, кто занимается боевыми искусствами. В книге изначально отсутствовало несколько страниц с предисловием и началом первой главы. При подготовке текста по возможности сохранялось оригинальное форматирование с учётом «плавающей» ширины HTML документов. Большинство фотографий были размещены произвольно, например, упомянутый снимок мог находится в значительном удалении от контекста в любом направлении. далее
Мыслить и побеждать: игра Го для начинающих

Мыслить и побеждать: игра Го для начинающих

Оценка: 10.0 (1) 1
Жанр: Спорт
Страниц: 52
Книга закончена
Символов: 262270
Как понять древнюю восточную философию? Как изучить основы древнейшей интеллектуальной игры? Как стать 3 даном? Как в совершенстве овладеть стратегией? Как научиться применять правила стратегии в бизнесе? Ответы на эти вопросы вы найдете в книге, посвященной древней японской игре Го. Игра Го — самая сложная интеллектуальная игра нашей цивилизации. Однако правила ее необычайно просты. Го — не только игра. Это искусство, область культуры, наука стратегии. Она поможет вам раскрыть свои способности, научиться логически и стратегически мыслить. В путешествии по миру Го вас будут сопровождать мастера игры, члены клуба Го «Восхождение» И. Гришин, М. Емельянов и А. Степанов. далее
Вин Чунь.Техника второго уровня

Вин Чунь.Техника второго уровня

Оценка: 10.0 (1) 1
Писатель: Вэйхань Лю
Жанр: Спорт
Страниц: 24
Символов: 91467
Предлагаемая вниманию читателя книга является второй в серии книг, раскрывающих секреты одного из наиболее известных и эффективных стилей китайского УШУ Вин Чунь.В издании подробно изложены основополагающие принципы школы Вин Чунь, базовая техника, теоретические и прикладные аспекты рукопашного боя. Основное внимание уделено описанию второй формы Чам Киу Тао. Детально описаны упражнения Чи Сау и Лап Сау, а также рассмотрены вопросы, касающиеся теории атакующих и контратакующих действий.Книга содержит большое количество иллюстраций, что делает ее более наглядной и удобной для восприятия. далее
Руки Титана

Руки Титана

Оценка: 10.0 (1) 1
Жанр: Спорт
Страниц: 4
Символов: 24509
В очередной своей книге Стюарт Мак Роберт делится с читателями методикой «ручного» курса – как в кратчайшие сроки, соблюдая гармонию с остальными группами мышц, набрать мышечную массу на руках.
Вся поплавочная снасть

Вся поплавочная снасть

Оценка: 10.0 (1) 1
Страниц: 26
Символов: 156889
Современное рыболовное снаряжение «поплавочника», выбор его и настройка снастей, эксплуатация и ремонт удилищ и рыболовных катушек, изготовление поплавков и многое другое — этому посвящена книга капитана сборной Санкт-Петербурга по поплавочной удочке, участника и неоднократного призера российских и международных рыболовных соревнований последних лет Максима Балачевцева. далее
Ноттингем 1936

Ноттингем 1936

Оценка: 10.0 (1) 1
Книга закончена
Ноттингемский шахматный турнир 1936 г. Турнир организован шахматным клубом г. Ноттингема и стал самым значительным шахматным соревнованием в Англии с 1899. 15 участников, в том числе чемпион мира Макс Эйве, 3 экс-чемпиона мира — Эммануил Ласкер, Хосе Рауль Капабланка и Александр Алехин, 4 наиболее талантливых молодых шахматиста, претендента на мировое первенство — Михаил Ботвинник, Самуэль Решевский, Ройбен Файн и Саломон Флор. Интерес к турниру усиливался тем, что некоторые из его сильнейших участников никогда ранее не играли друг с другом. далее
Шашки - это интересно

Шашки - это интересно

Оценка: 10.0 (1) 1
Книга закончена
Книга мастеров спорта П.Герцензона и А.Напреенкова рассказывает о народной шашечной игре. Она включает в себя учебный материал, а также исторические новеллы о происхождении шашек и развитии их в разных странах мира. Особый раздел - «Приключения на шашечной доске» - развлекательный. Он написан с юмором и собрал много неожиданных историй, которые часто происходят вокруг шашечной доски. далее
В нашу пользу (сборник)

В нашу пользу (сборник)

Оценка: 10.0 (1) 1
Страниц: 18
Книга закончена
Символов: 110795
Тропами подводными

Тропами подводными

Оценка: 10.0 (1) 1
Страниц: 46
Символов: 298907
Книга о подводной охоте, о законах подводного царства, о необыкновенной жизни обитателей океана.
Записки спортсмена-воздухоплавателя и парашютиста

Записки спортсмена-воздухоплавателя и парашютиста

Оценка: 10.0 (1) 1
Страниц: 52
Книга закончена
Символов: 353539
Заслуженный мастер спорта Порфирий Порфирьевич Полосухин — известный рекордсмен-воздухоплаватель и парашютист — родился в 1910 году. Воздушным спортом начал заниматься с 1933 года. Потерпев при одном прыжке тяжёлую аварию, он не бросил любимого дела, продолжал прыгать с парашютом и летать. Он выполнил более восьмисот парашютных прыжков и около двухсот полётов на воздушных шарах. Ему принадлежит ряд мировых и всесоюзных парашютных и воздухоплавательных рекордов. В годы Великой Отечественной, войны П. П. Полосухин работал на парашютном заводе, а затем — в штабе партизанского движения, неоднократно совершал полёты в тыл врага. За выполнение заданий командования он награждён орденами и медалями Советского Союза. Книга написана в содружестве с инженером-воздухоплавателем Сергеем Владимировичем Ревзиным. Он принимал участие в ряде полётов на аэростатах. С 1936 года ведёт журналистскую работу, популяризируя воздушный спорт. Является автором двух книг: «Стратостат-парашют» и «Свободное воздухоплавание». В той части, которая касается воздухоплавания, «Записки» основаны и на его воспоминаниях.  далее
Боевая машина

Боевая машина

Оценка: 10.0 (1) 1
Жанр: Спорт
Страниц: 13
Символов: 85974
Хулиганский стиль рукопашного боя

Хулиганский стиль рукопашного боя

Оценка: 10.0 (1) 1
Страниц: 4
Книга закончена
Символов: 21815
При подготовке своих сотрудников к решению самых различных задач органы НКВД частенько прибегали к услугам людей, тесно связанных с преступным миром.   Консультации преступников требовались, например, при подготовке легенд сотрудников, внедряемых в банды, при обучении преступным ремеслам, проведении экспертиз и в других случаях.   Чтобы научить сотрудника бесшумно передвигаться внутри жилых помещений, в учителя приглашали квалифицированного вора-домушника, который за неделю мог научить смышленого и хорошо физически подготовленного энкавэдэшника, как заставить молчать «певучую» половицу или, не выдав себя даже шорохом одежды, в мгновение ока взбежать по скрипучей лестнице, наступая при этом лишь на края ступенек или опираясь на стены и перила.   При подготовке рукопашников экстра-класса часто использовались добровольцы из осужденных — в разных советских спецслужбах их называли волонтерами, гладиаторами, робинзонами, куклами. Такие «живые мешки», или «мясо», позволяли моделировать ситуации, максимально приближенные к реальности. Кстати, подобные методы использовались и в других странах — НКВД не было пионером в данной области.   Чтобы иметь представление об уловках преступников и хулиганов, применяемых в момент ограблений, в драках и при других обстоятельствах, познакомимся с небольшим обзором приемов «хулиганского» стиля. Используем при этом не только книгу Ознобишина, но и личный опыт авторов, и ряд закрытых источников. Ведь изучение приемов преступного мира компетентными органами продолжается до сих пор… далее
По следам дебютных катастроф

По следам дебютных катастроф

Оценка: 10.0 (1) 1
Жанр: Спорт
Книга закончена
О дебютных ошибках и их последствиях, о комбинациях и ловушках в начальной стадии шахматной партии рассказывает в своей книге известный теоретик и историк шахмат мастер Я.И. Нейштадт. Книга рассчитана на шахматистов-разрядников. далее
На странице: